Как подобрать правильный уход за кожей лица


❶ Как подобрать уход за лицом

Инструкция

Определите свой тип кожи. Именно он является главным критерием при выборе косметических средств. Если есть возможность, сделайте это в салоне у профессионального косметолога. Учтите, что с годами кожа становится более сухой. Если в 20 лет она была жирной, вполне вероятно, что с возрастом стала комбинированной или сухой. Поэтому крем, идеально подходивший вам в молодости, может быть не так эффективен, когда вам за тридцать.

Выбирайте разные средства по уходу за кожей на разное время года. Зимой ветер и низкие температуры иссушивают эпидермис, и даже жирная кожа нуждается в уходе с помощью более плотных текстур.

Не путайте сухую и обезвоженную кожу. Сухой не хватает межклеточных липидов, обезвоженной - только влаги. И жирная, и нормальная кожа могут страдать от недостатка влаги в клетках эпидермиса. Главное отличие между этими типами - ощущение сухости и стянутости. У сухой кожи оно присутствует всегда, у обезвоженной чаще возникает после умывания, а затем может появиться жирный блеск. Для такой кожи подбирайте увлажняющие средства ухода, а также больше пейте.

Проанализируйте основные проблемы своей кожи. Расширенные поры, покраснения, шелушение или жирный блеск требуют индивидуального подхода. Выбирайте кремы и косметику, помогающие в решении дополнительных задач. Многие косметические компании стараются выпускать комплексные средства ухода за кожей.

Выбирайте средства по уходу за кожей лица в соответствии со своим возрастом. Такие элементы, как пептиды, коллаген, керамиды, показаны зрелой коже. Молодой они могут только повредить.

Если вы часто бываете на свежем воздухе, убедитесь, что вся ваша косметика имеет UV-защиту. Разрушительный эффект солнечных лучей может не быть заметен в течение долгого времени. Процессы старения будут протекать медленно, скрытно и, к сожалению, неотвратимо. Обезопасьте свою кожу.

Не забывайте соблюдать все основные этапы ухода за кожей: очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защиту. Пренебрежение любым может привести к разрушительному эффекту с возрастом.

Не стесняйтесь спрашивать в косметических магазинах пробники новых средств. Наука не стоит на месте, косметические корпорации тратят огромные деньги на разработку средств по уходу за кожей. Если вы решились приобрести новинку, покупайте самую маленькую упаковку, чтобы не жалеть о потерянных деньгах, если крем вам не подойдет.

Кожа быстро привыкает к одному и тому же средству. Обязательно меняйте свой крем для лица время от времени. Пусть это будет другая фирма или какие-то новые элементы в привычной серии: новые вещества воспринимаются кожей лучше.

Источники:

  • как подобрать уход для лица

www.kakprosto.ru

Как подобрать правильный уход за кожей и не разориться

В этой статье расскажу вам, как подобрать правильный уход. Кремы, сыворотки, тоники, лосьоны, маски, скрабы, пилинги — что вам действительно нужно, чтобы кожа долго оставалась здоровой?

Девочки, в последнее время вы мне очень часто пишете в комментариях, что у вас голова идёт кругом от всей этой информации. Особенно новенькие, которые приходят на ЭкоТест из классического мира косметики и пытаются перейти на натуральную и органическую, пугаются цен и странных не привычных приёмов по уходу за кожей.

А пугаться-то нечего, всё не так сложно, как кажется.

Давайте тут я поделюсь с вами простыми советами, как подобрать максимально нужный вам уход за минимальное количество денег.

Для начала поговорим о том, почему трудно найти правильный уход за кожей и как его всё же найти. А потом я дам вам приблизительную программу, которую вы можете подстроить по запросы своей кожи.

Предупреждаю вас сразу, я не косметолог и не врач, но немного смыслю в натуральной и органической косметике :Р (Почему, можно почитать в отделе Кто я?)

Я сама когда-то переходила на натуральную косметику после Лореалей/Мерикеев/Виши/Лярошей и т.д. И многим помогла избавиться от проблем с кожей (это доказывают ежедневные письма от вас, дорогие девочки!).

Например, вот это:

Почему сложно подобрать правильный уход за кожей лица?

Современная индустрия косметики, по-моему, очень исказила представления о нашей коже. Каждый день с экранов и фотографий журналов на нас смотрят лица с чистой, матовой, безукоризненной кожей, которые «кричат» нам о глубоком тщательном очищении, необходимости десяти продуктов для применения для одного только очищения кожи.

Но мы не видим, что за этими «криками» стоят во-первых, модели, макияж которых творился в течении нескольких часов, фотографии которых обработаны энным количеством фильтров. Да и, во-вторых, сами производители заинтересованы, чтобы проблемы, связанные с вашей кожей, не кончались, и вы не переставали покупать заветные баночки.

Какие выводы стоит сделать:

  1. Состояние кожи в большей части зависит от ген (если у вас кожа больше жирная, чем сухая, то вы можете хоть в лепешку расшибиться, но у вас НИКОГДА не будет идеальной 24 часов в сутки матовой кожи)
  2. Состояние вашей кожи — это её состояние на данный момент. Кожа может быть сухая, а потом вдруг стать жирной или комбинированной. Я больше поддерживаю философию бренда Dr.Hauschka, которая делит кожи на состояния, не типы!
  3. Чем больше уходовых средств, тем лучше — заблуждение (иначе не читали бы вы в поисках помощи до ночи мои статьи)
  4. Дорогие продукты — не всегда (ох, далеко не всегда) лучшие

Как подобрать правильный уход?

На моём блоге написано много статей, наверное, черезчур много на эту тему))) Я помогу вам сориентироваться.

Свет мой, зеркальце, скажи — правильный уход мне покажи

Лично я отношу к правильному уходу за кожей 2 шага:

  1. Правильное очищение (очищающее молочко, крем, эмульсия)
  2. Правильное увлажнение/питание (крем или масло)
  3. Всё

Остальные причиндалы, типа маски, сыворотки, пилинги, скрабы — это ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ уход. Это значит, если первые два пункта будут неправильные, то на остальные можно забить махнуть рукой.

Вот тут сердце просит подробностей.

Правильное очищение

Оно должно быть:

  • мягким
  • действенным
  • питающим

Молочко — идеальный вариант. Молочко очищает кожу от пыли, излишних выделений на коже и кометики за счёт того, что жир растворяет жир. Обычная химия. Если вы пробовали масляную очистку кожи, вы заметили, что масло на удивление тщательно очищает кожу. Это как раз-таки из-за того, что оно растворяет кожное сало на поверхности кожи и забирает его вместе с косметикой.

Почему молочко, а не пенка или гель? Оно не содержит ПАВов (тензидов), веществ, которые помогают продукту пениться. Любой ПАВ, особенно если это Sodium Lauryl или Sodium Laureth Sulfate, раздражают кожу. Они забирают слишком много кожного сала, кожа лишается естественного защитного покрытия. Вы легко это чувствуете сами, так как в большинстве случаев кожу после умывания пенкой (или слишком жёсткой водой) стягивает, она требует сразу же крема.

А молочко не только очень бережно удаляет именно столько кожного сала, сколько нужно, но ещё и питает кожу за счёт большого содержания растительных масел.

Некоторым всё же больше нравится умываться гелями. Ну никак их кожа не может перестроиться на молочко! Тогда рекомендую использовать средства с очень мягкими тензидами (Glukoside и Glutamate). Как раз недавно в Рейтинге пенок для лица я проверяла составы известных пенок на содержание критичных ПАВов и других веществ.

Правильное увлажнение/питание

Оно должно быть:

  • подходящим данному состоянию кожи
  • в нужное время

Не важно, в каком состоянии ваша кожа сейчас, увлажнение и питание ей необходимы всегда. Обладательницы кожи в жирном состоянии грешат тем, что используют лёгкие сыворотки или гели для увлажнения. А питание им сниться в страшных снах. НО — именно жирной коже недостаточно ПИТАНИЯ. Чрезмерное выделение кожного сала — сигнал того, что коже не хватает «смазки». Подобрав грамотное питание с достаточным количеством растительных масел, можно привести свою кожу в баланс.

А про нужное время — вы можете проэкспериментировать и попробовать не наносить крем на ночь. Обещаю вам (особенно, если у вас жирная кожа с высыпаниями), результат вам понравится. Чтобы кожа чувствовала себя комфортно после вечернего очищения, чтобы её не стягивало, чтобы она не шелушилась, первый пункт должен быть правильным (читай, очищать не пенками, а молочком).

Это действует потому, что именно ночью ваша кожа работает интенсивнее всего — очищается и обновляется. Если вы мажете крем на ночь, то мешаете естественным процессам регенерации и выводу токсинов через кожу. Тут про это подробнее: «Хочешь красивую гладкую кожу, скажи НЕТ ночному крему!»

Подбираем правильный уход

От состояния вашей кожи зависит то, какие средства выбирать. Если кожа жирная, склонная к высыпаниям, обращайте внимание на наличие лёгких, не комедогенных масел в составах уходовых средств. Например, масло лесного ореха, жожоба, виноградной косточки.

Если кожа сухая — в составе ваших средств должны присутствовать более тяжёлые масла — авокадо, масло ши, масло какао, аргановое масло (подробности об аргановом масле для кожи).

Я уже писала отдельную статью про масла — «Какое масло лучше для лица»

А теперь давайте перейдём к практике. Я могу насоветовать вам сотню различных брендов. Но я остановлюсь на российских производителях. Во-первых, я хочу их поддержать. Очень туго тягаться с конкуренцией всемирно известных раскрученных брендов, вкладывающих миллионы в раскрутку. Во-вторых, российские производители дешевле. И, в-третьих, партнёром моего блога является интернет-магазин, в котором предоставлены все российские бренды — производители натуральной косметики. Всё, что советую, проверила на наличие критичных ингредиентов. Не нашла таковых.

Конечно, вы можете оптимировать любой уход под свои запросы и сумму своего кошелька. В моём блоге вы найдёте достаточно информации о разных производителях натуральной/органической косметики и их продуктах.

Сухая кожа
Комбинированная кожа
Жирная кожа
Жирная кожа с высыпаниями
Возрастная кожа

Самым оптимальным вариантом может быть создание индивидуальной косметики под потребности именно ВАШЕЙ кожи. Но это — уже отдельная, очень объёмная тема. И на неё написано, в принципе, много чего интересного на других портала.

Один из самых известных — сайт Аромашка, там действительно много-много рецептов (и с фотографиями, и с видео) продуктов по уходу за кожей.

Какие правила используете вы, чтобы подобрать правильный уход за кожей? Есть ли какие-то моменты, которые являются главными? Давайте делиться в комментариях!

myecotest.com

Как ухаживать за кожей лица

В стремлении быть очаровательной и привлекательной современные представительницы прекрасного пола большое внимание уделяют лицу. Регулярный и грамотный уход за кожным покровом поможет сохранить упругость, эластичность, здоровье, а также поможет выглядеть моложе своих лет, то есть помогает бороться с возрастными изменениями. Как правильно ухаживать за кожей и что для этого нужно?Тип кожиЕсли перед девушкой или женщиной встала задача научиться или получить эффективные советы по грамотному уходу за кожей, то эту статью рекомендуется прочитать до конца. Первым шагом в вопросе ухода за кожным покровом является точное определение типа кожи, ведь неправильный уход может не только не принести пользы, но и навредить.

Можно выделить четыре основных типа кожного покрова:

1. Нормальная кожа, для которой характерно гладкость, упругость, здоровый цвет, эластичность, отсутствие сухости, расширенных пор и выделения железами лишнего жира. Такой кожный покров встречается довольно редко и является мечтой и целью ухода для большинства женщин.2. Для сухой кожи характерны ощущение стянутости, сухость и восприимчивость к внешним негативным факторам. Такой кожный покров склонен к преждевременному и раннему старению.3. Обладательницы жирной кожи страдают от расширенных пор, постоянного жирного блеска и возникновения угрей и прыщей. Как ухаживать за жирной кожей? – этот вопрос все чаще можно найти на женских форумах в интернете. Уход за ней достаточно проблематичен, но есть у этого типа кожного покрова неоспоримое достоинство – жирная кожа остается молодой длительное время.4. Самым распространенным типом кожи считается комбинированная, еще ее называют смешанная. Для этого вида кожного покрова характерно неравномерное распределение жировой смазки на лице. В основном наиболее жирные участки образуют так называемую Т-зону, в которую входит область лба, нос и подбородок. Кожа вокруг глаз и щек, как правило, наоборот сухая. При уходе за смешанным типом кожи целесообразно применять две разновидности косметических препаратов: для сухой и склонной к жирности кожи.

Основные принципы и правила ухода за кожей в домашних условиях

В чем заключается грамотный уход за кожей лица, который необходим для любого типа лица?

• Очищение. Процедура предполагает очищение кожи при помощи специальных косметических препаратов и использование скрабов минимум один раз в неделю для очищения кожного покрова от ороговевших клеток.• Тонизирование. Заряд бодрости и энергии кожи подарят тоники и лосьоны.• Увлажнение и питание. Дважды в день необходимо наносить крем на кожу лица и регулярно делать маска, изготовить которые можно самостоятельно в домашних условиях для конкретного типа кожи и решения определенных проблем, например, присутствие расширенных пор.

Очищение кожи

Очищение кожного покрова лица является важным этапом ухода, который подготавливает кожу к последующему воздействию питательных, увлажняющих и защитных препаратов. Процедуры очищение можно разделить на два типа:• Ежедневные процедуры;• Периодически процедуры, которые делаются один раз в семь дней, в несколько недель или месяц.

Ежедневное очищение кожного покрова

Ежедневное очищение кожного покрова любого типа осуществляется при помощи приобретенных косметических средств или приготовленных в домашних условиях препаратах. Широкий выбор разнообразной продукции на прилавках магазинов для конкретного типа кожи позволяет подобрать оптимальный вариант. К очищающим косметическим средствам относятся: гели, сливки, пенки и молочко для умывания. Качественные препараты бережно очищают кожу, учитывая тип кожи. Отлично себя зарекомендовали народные средства, которые можно изготовить дома, на основе травяных отваров, овсянки и кисломолочных продуктах. Опытные косметологи и дерматологи не рекомендуют для очищения кожи лица использовать мыло, которое провоцирует возникновение сухости и стянутости кожи.Процедуру очищения при помощи косметического средства рекомендуется делать два раза в день: утром и перед сном. В ранние часы пенка или гель для умывания способствует удалению ороговевших клеток кожного покрова, тем самым улучшая состояние кожи и оптимизируя процесс регенерации. Вечером первоначально необходимо очистить кожу лица от макияжа молочком для его снятия или другим косметическим средством. А от загрязнений и остатков make up поможет избавиться тоже средство, которое использовалось утром: гель или пенка для умывания.

Периодическое очищение кожи

Периодическое очищение кожного покрова лица происходит с использованием скрабов и масок, также рекомендуется делать паровые ванночки, которые особенно помогают женщинам, обладающим проблемным, жирным и комбинированным типом кожи.Эти процедуры помогают очистить более глубокие слои дермы, протоки сальных желез и избавиться от ненужного ороговевшего слоя кожного покрова. Скрабы и маски можно приобрести в магазине, торговом центре или приготовить самостоятельно в домашних условиях из натуральных компонентов.Эффективные паровые ванны можно делать дома с использованием эфирных масел, морской солью и экстрактами трав.Тонизирование кожиПосле процедуры очищения кожи следует второй немаловажный этап – это тонизирование кожного покрова лица. Для этой цели используется тоник или лосьон, предназначенный для конкретного типа кожи. Качественные и эффективные тонизирующие препараты обладают антибактериальным, прекрасным освежающим и дезинфицирующим эффектами. Также они снимают раздражения, помогают сузить поры.Очень важно правильно выбрать тоник или лосьон для лица. При покупке косметического средства, обязательно необходимо ознакомиться с составом. Препарат не должен содержать спирт, который провоцирует шелушение у женщин, обладающих сухой и нормальной кожи, и выделение излишнего жира у представительниц прекрасного пола, которые имеют жирный и комбинированный тип кожи.

Увлажнение кожи

Для кожи очень важно, чтобы водный баланс был в норме. Это главный секрет молодости, упругости, здоровья и свежести кожного покрова. В случае дефицита ценной влаги кожа лица моментально реагирует на это: появляется сухость, морщины, дряблость и ухудшается цвет лица.Необходимая влага, в первую очередь должна поступать изнутри организма, поэтому очень важно в день выпивать достаточное количество жидкости в виде чистой воды, травяного или зеленого чая, минеральной воды и натуральных, не покупных в магазине, свежевыжатых соков. Примерно в день следует выпивать около двух литров жидкости.Удержать влагу на поверхности кожного покрова женщине помогают качественные и эффективные косметические средства – это увлажняющие кремы. Такие косметические средства необходимо наносить утром. Если женщина обладает жирной кожи, то специалисты рекомендуют применять увлажняющий крем вечером вместо питательного средства. Уход за жирной кожей в обязательном порядке должен включать увлажнение, так этот тип кожного покрова особенно в нем нуждается.Оптимальным увлажняющим косметическим средством для сухой и нормальной кожи станет препарат, в состав которого входит оливковое или, как альтернатива, льняное масло, стеариновая кислота, ланолин. Если женщина имеет жирную кожу, то стоит обратить внимание на кремы с пчелиным воском, кукурузным или хлопковым маслами, спермацетом.

Интенсивное питание кожи

Питание необходимо кожному покрову. Качественный питательный крем должен:

• способствовать регенерации и восстановлению клеток кожи;• препятствовать проявлению признаков старения;• насыщать клетки кожного покрова всеми необходимыми питательными веществами, ценными витаминами и микроэлементами;• поддерживать здоровый цвет лица;• препятствовать появлению раздражений.В состав питательного косметического средства должны входить следующие компоненты:• ланолин;• экстракты трав;• витамины А, С, Е и F;• натуральные масла растительного происхождения.Летом питательный крем наносится примерно за 35-40 минут до ночного отдыха, перед самым сном лицо следует промокнуть салфеткой, чтобы избавиться от остатков питательного крема, так как в ночное время суток кожа лица должна дышать. В холодное время года питательный крем будет служить прекрасной основой под макияж.

Защита кожи

Защитную функцию выполняют питательный и увлажняющий кремы. Увлажняющее косметическое средство удерживает влагу, защищая кожу от сухости и потери жидкости, а питательные препараты превосходно защищают кожный покров от негативных воздействий окружающей среды, в том числе перепадов температур.Современные компании-производители предлагают своим потенциальным покупательницам также защитные кремы, которые обладают более мощным действием и защищают от определенных раздражителей. Например, целесообразно, уезжая на море, приобрести защитное косметическое средство от солнца, в морозные дни можно воспользоваться кремом, который будет беречь кожу от холода и ветра.Как правильно наносить крем для лица на кожу?Очень важно наносить грамотно крем на кожу лица. Косметическое средство должно наноситься легкими движениями пальцев по массажным линиям:• на лбу крем должен наносится от его середины по направлению к вискам;• в зоне носа средство наносится круговыми движениями от области переносицы к кончику и крыльям носа;• на щеках косметический крем должен наносится тоже круговыми движениями в трех основных направлениях: от крыльев носа к вискам, от уголков губ к ушам, от зоны середины подбородка к мочкам ушей.

Уход за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз нуждается в тщательном и особом уходе, так как в этой области она наиболее нежная и первые морщины и различные дефекты появляются именно здесь. Вечером кожный покров в зоне глаз должен очищать от декоративной косметики осторожно и аккуратно, рекомендуется использовать специальное средство для снятия макияжа с век, которое можно приобрести практически в любом магазине.После очищения кожу необходимо увлажнить и снабдить необходимыми полезными элементами. Поэтому следует в небольшом количестве нанести на кожу вокруг глаз специальный крем для век, соответствующему конкретному возрасту женщины. Сверху крем необходимо наносить от внутреннего уголка к внешнему, а снизу – от наружного уголку к переносице. При нанесении косметического средства в нижней области около глаз, рекомендуется слегка похлопывать кожу. Не стоит затрагивать кожный покров подвижных век, крем наносится только на зону под бровями и нижними веками.

Массаж для кожи вокруг глаз

Первые морщинки появляются, как правило, в зоне наружных уголков глаз. Поэтому рекомендуется делать легкий массаж:

• Средний палец ложится практически во внешний угол глаза, а остальные пальцы рядом.• Средний палец необходимо слегка прижать, а другими пальцами немного оттянуть кожу в стороны.• Эту манипуляцию следует повторить несколько раз, при этом каждый раз нужно немного отрывать пальцы.• Массаж можно делать одновременно на оба глаза.

Уход за кожей по возрастам

Уход за кожным покровом по возрастам представляет собой уход, который осуществляется в соответствии с особенностями кожи, принадлежащей женщине определенного возраста и учитывающий особенности клеток покрова в этот период. Рекомендуется приобретать косметические препараты, которые предназначены для определенной возрастной группы: от 20 до 25 лет; от 25 до 30 лет; от 30 до 35 лет, от 35 до 40 лет, косметические средства после 40 лет и так далее.

Пять важных советов по уходу за кожей:

1. Никогда не надо ложиться спать, не очистив предварительно кожу лица от макияжа.2. Не стоит применять кремы и другие средства, предназначенные для борьбы с морщинами и возрастными изменениями, если женщина еще не достигла определенного возраста. Активные кремы необходимо использовать только после 40 лет.3. Рекомендуется чаще использовать средства, приготовленные самостоятельно в домашних условиях, например, маски. Желательно использовать при их изготовлении фрукты, овощи и ягоды.4. Сон влияет на кожу, поэтому необходимо высыпаться.

5. Периодически рекомендуется принимать витаминные к

Автор: One-One | Просмотров: 4285

Похожие статьи

Комментарии

supwoman.ru

Базовый уход за лицом в домашних условиях: пошаговая инструкция

Каждая женщина ежедневно тратит на уход за лицом и макияж немало времени, такая жертвенная трата драгоценных часов необходима для того, чтобы выглядеть как можно более привлекательно, ярко и безупречно. Конечно, макияж – это главное оружие и украшение, но даже идеальный мэйкап не сможет прикрыть имеющие недостатки кожи.

Для того чтобы кожа лица приобрела безупречный вид и стала благоприятной платформой для создания красивого образа, за ней нужно ухаживать каждый день. Ведь главный критерий красоты в наше время – это ухоженность, и только правильно подобранные средства по уходу для лица для чувствительной кожи, жирной, сухой или комбинированной, помогут добиться первоклассного результата.

Базовый уход за кожей лица зачастую подразделяется на несколько стандартных этапов: определение типа кожи, ежедневное умывание и чистка лица, приведение кожи в тонус, применение увлажняющих средств, регулировка питания. Такой простой поэтапный план позволит любой женщине всегда выглядеть ухоженной, блистать здоровьем и безупречной красотой.

Пошаговая базовая инструкция по уходу за кожей лица

Как уже упоминалось ранее, стандартная инструкция, как привести кожу лица к идеальному состоянию, состоит из 5 основных пунктов. Рассмотрим подробнее каждый этап.

Определение своего типа кожи

Данный этап стоит на первом месте неспроста, ведь он особо важен и становится основой всего комплекса по уходу. Правильный выбор косметических средств, использование домашних ухаживающих процедур – все это зависит от типа, ведь сухую кожу ни в коем случае нельзя пересушивать тониками или лосьонами, а жирная кожа не нуждается в усиленной подпитке. Определить свой тип не составит труда:

  1. Сухой тип представляет собой нежную и деликатную кожу, склонную к куперозу, кожным высыпаниям, угревой сыпи. Несмотря на то, что в юном возрасте такой тип можно назвать эталоном, то ближе к 30 годам возникает ряд проблем, требующих особого ухода. Характерный признак – это шелушение из-за недостатка влаги, быстрое увядание, дряблость и повышенная чувствительность к внешним факторам.
  2. Жирный тип обладает плотной текстурой, непривлекательным жирным блеском, повышенной выработкой подкожного сала, расширенными порами. Несмотря на такое количество недостатков, обладатели жирной кожи лица долго не стареют, это происходит благодаря природной защитной пленке. Правильный уход за жирной кожей делает ее практически идеальной и защищенной от пагубных внешних факторов.
  3. Комбинированный тип доставляет своим обладателям немало проблем, ведь такая кожа обладает полным перечнем как положительных, так и отрицательных качеств жирной и сухой кожи лица. Т-зона зачастую имеет жирный блеск, кожный покров в области щек и лба пересушен и требует тщательного увлажнения.
  4. Нормальный тип можно назвать исключением из правил, ведь кожа без изъянов встречается крайне редко.
Советуем прочитать:  Правила ухода за кожей во время беременности

Умывание и чистка кожи лица

Красивая кожа – это главное оружие на пути к совершенству, поэтому, когда встает вопрос о том, как привести ее в порядок, сразу же напрашивается ответ – умываться и очищать кожные покровы каждый день. В течение дня лицо подвергается большим стрессам, начиная от городской пыли, которая забивает поры, погодных условий, и заканчивая тактильными касаниями.

Умывание – начальный этап по уходу за кожей лица, он не заставит волноваться обладателей жирного или комбинированного типа, для мягкого умывания достаточно будет применить не щелочную очищающую косметику (пенку, гель). А вот владельцам сухой кожи придется изрядно попотеть в поиске мягкого косметического молочка или крема.

Главная цель средств для умывания и очищения – это быстрое избавление от грязи, пыли, декоративной косметики, ороговевших участков ткани. Наносятся они по стандартной схеме: аккуратно намазываются по всему периметру лица аккуратными движениями по часовой стрелке, избегая при этом попадания в глаза, после чего смываются проточной водой или влажным полотенцем. Данную процедуру необходимо проводить не меньше двух раз в сутки.

Тонизирование

Данный процесс можно считать продолжением очищения, ведь благодаря уникальным свойствам тоника или лосьона можно не только смягчить кожу лица, но и устранить оставшиеся очищающие средства. Эту процедуру проводят сразу же после умывания, использовать лучше всего не содержащие спирт составы, чтобы приглушить повышенное выделение подкожного сала. Какие функции выполняет тонизирование:

  • стягивает расширенные поры;
  • налаживает среду РН;
  • успокаивает;
  • освежает;
  • устраняет остатки косметических средств;
  • снимает воспаления.

Наносить тонизирующие средства на кожу лица нужно таким же образом, как и крема, избегая область глаз, с помощью спонжа или марли.

Живительная влага для кожи

Следующий этап – это увлажнение кожных покровов, что жизненно необходимо сухой и комбинированной коже. Наибольшей популярностью пользуются крема ночного и дневного действия, а также приготовленные собственноручно питательные маски, ведь процесс увлажнения заключается также и в эффективной пропитке. Это позволит приводить кожу в порядок в любое время суток, повысит ее эластичность и бархатистость. Невидимая пленка защищает лицо от вредоносных факторов извне и может служить превосходной основой под макияж.

Советуем прочитать:  Алоэ – природная косметика для лица

Подпитка сухой и комбинированной кожи

Именно эти типы кожи особо нуждаются в подпитке. Самым удобным средством по уходу является ночной крем, восстанавливающий покровы, активизирующий обменные процессы, обладающий насыщающим свойством. Наносить его на лицо необходимо приблизительно за 60-90 минут до ночного сна.

Известные люди, которые все время на виду и просто обязаны выглядеть безупречно, звезды кино и шоу-бизнеса в интервью все чаще заявляют: «Мой уход за лицом основан на натуральных компонентах».  Это значит, что даже они для ухода за кожей зачастую выбирают народные рецепты масок. Почему же, ведь они могут позволить себе любого косметолога  и любые самые современные процедуры? Ответ прост — натуральные средства гораздо полезнее для кожи и позволяют достичь потрясающих результатов, хоть и медленнее.

Перечень самых эффективных народных методов:

  • Молочная маска. Давно известно, что этот живительный напиток обладает уникальнейшим омолаживающим и питательным свойством, поэтому маски на основе молока пользуются большой популярностью среди народной косметологии. Для приготовления понадобится домашнее молоко (20 мл), жидкий мед (20 мл), столовая ложка крахмала, соль-экстра. В теплое молоко, не снимая с огня, добавляются все ингредиенты, затем смесь снимают с огня и тщательно взбивают венчиком либо миксером. Приготовленную массу выкладывают на лицо и оставляют приблизительно на 20 минут, после чего смывают проточной водичкой.
  • Бюджетная молочно-лимонная маска. Для ее приготовления понадобится 50 мл молока, 20 мл свежевыжатого сока лимона, 50 мл оливкового масла. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на лицо, из-за жидкой консистенции для нанесения подойдет кисть либо спонж. Спустя четверть часа умыть лицо водой или промокнуть теплым влажным полотенцем.
  • Желатин для кожи лица – незаменимый компонент, обладающий регенерирующей способностью и защитной функцией. Удобным и малобюджетным вариантом является рецепт желатиновой маски с молоком. В ее состав входит домашнее молочко (50 мл), столовая ложка желатина, сырое куриное яйцо. Молочко нужно нагреть в микроволновой печи и полностью растворить там желатин, затем влить в желатиново-молочную смесь предварительно взбитое яйцо и снова тщательно вымешать. Маска наносится на лицо и спустя четверть часа смывается проточной водой.
Советуем прочитать:  Как бороться с сухой кожей вокруг рта

Рацион питания для красоты и здоровья кожи лица

Ухаживать за кожей нужно каждый день, неотъемлемой частью ухода является правильное питание, наполненное витаминными и питательными комплексами. По мнению дерматологов, существует перечень определенных продуктов, которые просто необходимы для красоты кожи лица. Итак, полезные продукты для кожи лица, способные наполнить ее красотой и здоровьем, таковы:

  • кисломолочная продукция;
  • гречневая, пшеничная и овсяная крупа;
  • морская капуста;
  • куриные или перепелиные яйца;
  • хлеб из цельного зерна;
  • красная нежирная рыба;
  • нежирное мясо;
  • корнеплоды;
  • зелень и любые овощи, фрукты насыщенного оранжевого оттенка;
  • томаты и капуста;
  • авокадо;
  • гранат.

Придерживаясь всех этих простых правил ухода за лицом, а также осуществляя выборочный подход к продуктам питания, красивая кожа будет вам обеспечена на долгие годы. Главное, не лениться и проявлять заботу о себе, любимой. Будьте красивы!

kozha-lica.ru


Смотрите также